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Milchparkour

Der Milchparkour ist eine altersgerechte Bewegung- und Aktionsarena, der die Trendsportart „Le Parkour“ zugrunde liegt. Hier gilt es, Hindernisse von verschiedenen Schwierigkeitsstufen zu überwinden. Die dazu benötigten Sportgeräte werden für den Aktionstag in der schuleigenen Turnhalle aufgebaut.

Was bietet der Milchparkour?

Das modulare Sportsystem besteht aus hochwertigen Sportgeräten und Materialien, die von renommierten Sportgeräte-Herstellern bezogen werden und den neusten Sicherheitsvorschriften entsprechen. Das ausgewählte Equipment gehört nicht zur Standardausstattung einer Schulturnhalle, wie zum Beispiel zwei mobile Slackline-Anlagen für das Gleichgewichtstraining und eine 15 m lange Tumblingbahn für das gefahrenlose Einüben von Sprungtechniken.

Der Milchparkour wird mit schuleigenen Materialien, wie Sportmatten und Hallenbänken, ergänzt. Auch wird ein Teil des Parkours mit Sportgeräten vor Ort erstellt, sodass Sportlehrer Programmteile später in ihrem Unterricht übernehmen können. Zwei ausgebildete Übungsleiter führen die Schüler durch den Parkour.  In der Milch Lounge informieren Mitarbeiter Schüler und Lehrkräfte über die richtige Ernährung im Schulalltag.

Das Programm sieht vier Aktionsphasen vor:

  • Theoretische Einführung
  •  Aufwärmtraining
  • Parkourübungen
  • Abschlussinformation in der Milchlounge.

Ziel ist die individuelle Förderung des einzelnen Schülers, abgestimmt auf das jeweilige Leistungsniveau.

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